Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2532 kcal
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Gras: 134,45g | Prot: 100,37g | Glu: 227,70g.
Petit Déjeuner: Coffee, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Green Peppers, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Provolone Cheese , Regina Fine Red Wine Vinegar, Prego Pizza Sauce. Déjeuner: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Coffee, Royal Farms Western Fries (Large), Royal Farms Western Fries (Small), Spring Creek Barbeque Barbeque Sauce, Regina Fine Red Wine Vinegar, Provolone Cheese. Dîner: Turkey Hill Diet Green Tea, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Betty Crocker Bac-Os Bits, Nakano Natural Rice Vinegar, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gourmet Merchant Dried Pineapple, Trader Joe's Dried Mango. Snacks/Autre: Kraft Taco Bell Southwest Ranch Dressing & Dip, Broccoli, Celery, Sargento Munster Cheese, Apples, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack. plus...
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3457 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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