Journal de mari.zadvornova, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1602 kcal Gras: 88,74g | Prot: 99,57g | Glu: 101,36g.   Petit Déjeuner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Almette Творожный Сыр Сливочный, Из Углича Молоко 3,2%. Déjeuner: O'Zera Chocolate Hazelnut, Лапша куриная с шампиньонами, Помидоры, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Milken Mite Брынза. Dîner: Schogetten Stracciatella, Магнит Картофель, Желтая Зимняя Тыква, Курянофф Грудка Куриная, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Запеканка с изюмом, Простоквашино Сметана 15%. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.