Journal de CtroinaiaElena, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1615 kcal Gras: 109,94g | Prot: 75,49g | Glu: 85,12g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Руккола, Огурец (с Кожурой), Совок Ветчина из Свинины, Billa Сыр Белорусское Золото, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яичный Омлет. Déjeuner: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Dîner: Велес Сало Белорусское, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Billa Сыр Белорусское Золото , Свекла Вареная. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.