Journal de helga_sim, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
2745 kcal Gras: 110,80g | Prot: 136,94g | Glu: 311,25g.   Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Universal Nutrition Fish Oil, Авокадо, Яблоки, Сердце Куриное, Яйцо. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, Галина Бланка Кубики с Чесноком и Луком, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Филе Индейки, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Dîner: Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Филе Индейки, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Яблоко. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de helga_sim


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.