Journal de Mugel68, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1501 kcal Gras: 19,57g | Prot: 96,87g | Glu: 235,31g.   Petit Déjeuner: Müller Wackelpudding Himbeer, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Kleinemas Lachs-Schinken, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot . Snacks/Autre: Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Erasmi Nougat Gianduja Praline, Mandarine, Äpfel, Pflaumen. plus...
2574 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mugel68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.