Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2508 kcal
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Gras: 109,08g | Prot: 127,19g | Glu: 258,12g.
Petit Déjeuner: Batavo Grego Tradicional, Qualitá Granola Damasco, Uva Passa e Banana, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas. Déjeuner: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Alho Picado, Tomates, Ovo, Sadia Copa Fatiada, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Hellmann's Maionese Light, Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Pepino (com Casca). Dîner: Mandioquinha, Bife de Alcatra, Castelo Molho para Salada Balsâmico, Cebolas, Cenouras, Alface, Tomates. Snacks/Autre: Mexerica, Morangos. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lhmodesto
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