Journal de Sophie.v.Hasm, 21 nov. 22

Habe ein Wochenende ohne tracken hinter mir.
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
2122 kcal Gras: 84,72g | Prot: 79,68g | Glu: 267,56g.   Petit Déjeuner: YFood Riegel Hazelnut & Chocolate, K-Bio Agavendicksaft, Ikea Zimtschnecke. Déjeuner: DM Bio Ricotta Pecorino, Alnatura Tortelloni Dinkel Ricotta Spinat. Dîner: Aoste Stickado Pikanto, Aoste Stickado Classique . plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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