Journal de herlinnf, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1598 kcal Gras: 68,28g | Prot: 85,96g | Glu: 181,85g.   Petit Déjeuner: Heinz Indonesian Gourmet Chili, Telur Rebus, Alpukat. Déjeuner: Lemonilo Mie Goreng, Tomat Merah, Heinz Tomato Ketchup, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Dîner: Cedea Steamboat. Snacks/Autre: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). plus...
1544 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de herlinnf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.