Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 81,20g | Glu: 213,84g.
Petit Déjeuner: Королек, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 2,5%, Капучино, Зеленый Чай. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Лента Яблоко Симиренко, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Dîner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Капучино, Лента Яблоко Симиренко, Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Зеленый Чай. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ZuIbragim89
|