Journal de steveputer, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1605 kcal Gras: 61,40g | Prot: 114,12g | Glu: 151,13g.   Petit Déjeuner: Sunsweet Antioxidant Blend Dried Fruit, Red Kidney Beans (Canned), Egg Yolk, Egg White, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder. Déjeuner: Daisy Sour Cream, Runza Homemade Chili (Bowl). Dîner: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg Yolk, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Autre: Sabra Dark Chocolate Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de steveputer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.