Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2014
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2495 kcal
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Gras: 173,31g | Prot: 72,52g | Glu: 167,61g.
Petit Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Schlagsahne, Kaffee. Déjeuner: Clementinen, Clementinen, Ei, Putenwurst, Lauch. Dîner: Milka Alpenmilch, Rapunzel Kokosfett, Kirschtomaten, Putenschnitzel. Snacks/Autre: Duplo Duplo. plus...
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3029 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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