Journal de Moshie, 20 juin 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2011
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1821 kcal Gras: 79,31g | Prot: 86,09g | Glu: 203,88g.   Petit Déjeuner: kirkland organic strawberry, i can't believe it's not butter, oroweat double fiber, Honey, scrambled eggs. Déjeuner: pinto beans, flatbread, balsamic vinagrette, tomato, extra virgin olive oil, chicken breast. Dîner: carrot sticks, honey, hummus, pepperjack, deli sliced turkey, oroweat double fiber. Snacks/Autre: white rice, pistachio ice cream. plus...
1962 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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