Journal de Попанл, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1540 kcal Gras: 59,01g | Prot: 72,22g | Glu: 177,73g.   Petit Déjeuner: Мерси Конфеты, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Déjeuner: Верес Малина с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Orion Choco Pie Манго, Бахетле Салат из Пекинской Капусты с Яблоком, Татищев Капуста Цветная в Омлете, Котлеты кур-гов с кабачком. Dîner: Мандарины, Вареное Яйцо, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Яблоко Голден. plus...
1907 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Попанл


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.