Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
|
42,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 84,84g | Glu: 149,05g.
Petit Déjeuner: FitnesShock Sugarbar Coconut, Ол Лайт Гранола с Ягодами, Данон Творог Мягкий 0%, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Льняная Мука, Творог 2%, Псиллиум, Мука Ячменная, Яйцо, Груша. Dîner: Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры. Snacks/Autre: Магнит Гранат, Седьмой континент Хурма, Polezzno Кокосовая Мука, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Изолят Соевого Белка, Polezzno Кокосовая Мука, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Изолят Соевого Белка, Polezzno Кокосовая Мука, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Изолят Соевого Белка, Polezzno Кокосовая Мука, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Изолят Соевого Белка. plus...
|
|
1110 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧘🏼♀️Лилит
|