Journal de olechka333, 22 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2022:
1462 kcal Gras: 46,54g | Prot: 100,56g | Glu: 174,49g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Капуста, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Хек, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Hipp Детский Фенхелевый Чай, Гречка Вареная, Хек, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Autre: Курага, Орехи Кешью, Мёд, Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Творог 2%, Орехи Кешью, Магнит Гранат, Магнит Хурма, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
2558 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.