Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 77,11g | Prot: 63,08g | Glu: 218,39g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Genuss Plus Geschwefelte Aprikosen, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Déjeuner: Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Albio Mais-Waffeln, Апельсин, Lidl Stremellachs Dill, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной. Dîner: Салат Овощной, Lidl Stremellachs Dill, Dovgan Blinys mit Hackfleischfüllung. Snacks/Autre: Голубика, Panealba Grissini, Panealba Grissini. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Matataku
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