Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
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101,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 39,05g | Glu: 156,18g.
Petit Déjeuner: Muz, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Nutella Nutella, Kızarmış Beyaz Ekmek. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Olgun Soğan, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz. plus...
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2999 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aknfunda6
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