Journal de SimpleLoser, 22 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2022
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2022:
1707 kcal Gras: 88,29g | Prot: 73,48g | Glu: 153,21g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Pork Cake, Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Egg Muffin Breakfast - Keto Low-Carb. Dîner: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Jiffy Cornbread. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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