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호호무
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23 nov. 22
Journal de 호호무, 23 nov. 22
Profil de 호호무
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
48,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 novembre 2022:
1026 kcal
Gras: 30,09g | Prot: 78,12g | Glu: 111,75g.
Déjeuner:
찐단호박, 홍블랑푸드 쑥가래떡, 데체코 바질페스토, 닭안심.
Dîner:
마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 밀크티, 매일 매일두유 고단백, 델리팜 더 부드러운 식빵.
Snacks/Autre:
그린너트 매일견과 플러스, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 오메기떡.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
와우~1키로나 감량이라니...👍👍👍
22 nov. 22 par le membre:
휘리아나
@휘리아나 마구마구 먹다 하루이틀 원래 식단 유지하면 또 빠지네요 더 줄진 않는데 유지한다고 생각하면서 지내고 있어요 🤣😂
23 nov. 22 par le membre:
호호무
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Historique de poids de 호호무
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