Journal de Юлемакс, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1326 kcal Gras: 46,16g | Prot: 111,14g | Glu: 116,15g.   Petit Déjeuner: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр 27%, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Déjeuner: Болгарский Перец, Глобус Гамбургер Говяжий, Огурец (с Кожурой), ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dîner: Репа, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Консервированный , Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Autre: Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Кабачок, Магнит Яблоко. plus...
1650 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.