Journal de @NewStart13, 23 nov. 22

100.15 kg 120/80 ♡ 79 S 6.2
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1500 kcal Gras: 51,32g | Prot: 71,46g | Glu: 165,33g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee with Milk, Lamb Liver , Fried Egg without Fat. Déjeuner: Sugar, Cauliflower , Werda Three Bean Salad, Pumpkin, Potato, Lamb Chop. Dîner: Bakers Crackerbread Wheat Toast, Beacon Fizzer, Nestle Tex Mini, Bananas . Snacks/Autre: Fritos Tomato Flavoured Corn Chips, Fresh Lemon Juice, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Nectarine, Pears . plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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