Journal de s_h_me, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1250 kcal Gras: 51,11g | Prot: 42,40g | Glu: 127,65g.   Dîner: Börek, Milfina Kräuterbutter, Wingert Hähnchenpfanne, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Reis Pilaw, Peter Pane Kleiner Salat , Smiley's Tzatziki, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: McDonald's Mcsundae ohne Topping, Roter Tafelwein. plus...
2000 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de s_h_me


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.