Journal de Guzalia7, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
670 kcal Gras: 33,22g | Prot: 24,59g | Glu: 68,35g.   Petit Déjeuner: Яблочные Оладьи, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Яичница с Помидорами, Иван-Поле Коллаген. Déjeuner: Чай, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Винегрет без Масла. Dîner: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом. Snacks/Autre: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Чай, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Винегрет без Масла. plus...
1652 kcal Exercice: Massage - 20 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Guzalia7


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.