Journal de Black Bee, 10 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2014
110,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 37,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2014:
896 kcal Gras: 49,46g | Prot: 46,39g | Glu: 58,94g.   Petit Déjeuner: Milk, Woolworths Breakfast Muesli. Déjeuner: Woolworths Carrot Pineapple Salad, Eskort Gold Medal Pork Sausages. Dîner: Woolworths Carrot Pineapple Salad, Chicken Wing. plus...
2716 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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