Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 125,49g | Glu: 142,19g.
Petit Déjeuner: Plan B Фундучное Молоко, ВкусВилл Напиток Растительный из Фундука, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, ВкусВилл Манго, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Galbani Ricotta Cremosa, Магнит Банан. Déjeuner: Курт ERMAK Курт, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Excess Free Печенье Савоярди, Fit&Sweet Ватрушка, Пятерочка Груша Сезонная , Valio Молоко Обезжиренное. Dîner: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Яйцо, Форель на Пару, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Магнит Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Лента Баклажан , Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Киприно Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Цветная Капуста, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Lurpak Сливочное Масло. Snacks/Autre: Excess Free Меренги без Сахара, Excess Free Рогалики с Маком. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|