Journal de Nyra., 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1273 kcal Gras: 50,79g | Prot: 79,78g | Glu: 142,68g.   Petit Déjeuner: Продуктовая Аптека Клетчатка Конопляная, Станция Молочная Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, не Молоко Миндальное Молоко. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яблоко Зеленое. Dîner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе , Веселый Молочник Творог 1,8%. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nyra.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.