Journal de sadagovaa, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
946 kcal Gras: 22,97g | Prot: 54,93g | Glu: 136,00g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Foodtobegood Мюсли Гранола Запеченые(Малина и Семена Льна). Déjeuner: Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленный Шпинат (Свежий), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Foodtobegood Мюсли Гранола Запеченые(Малина и Семена Льна). Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Горошек, Свекла Вареная, Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленная Брюссельская Капуста, Киноа (Вареный), Коровка из Кореновки Творог 2%, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс. Snacks/Autre: Urbanfood Вишневый Джем без Сахара, Простой Йогурт (Обезжиренный), Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 2%. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sadagovaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.