Journal de SimpleLoser, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1809 kcal Gras: 136,06g | Prot: 45,28g | Glu: 108,05g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Ratio Coconut Almond Crunchy Bar. Dîner: Nabisco Ritz Original Crackers, iCan Icelandic Cod Liver, Vlasic Dill Pickle Spears, Hard-Boiled Egg, Pork Cake. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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