Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2453 kcal
|
Gras: 111,11g | Prot: 167,12g | Glu: 191,11g.
Petit Déjeuner: Auchan Paio do Lombo, Myprotein Impact Whey Isolate, Pingo Doce Queijo Flamengo, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Bimbo Thins 8 Cereais. Déjeuner: Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Double Cheeseburguer, McDonald's Chicken Bacon, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Chicken Delights . plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de João Vaz
|