Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 66,24g | Prot: 87,40g | Glu: 193,41g.
Petit Déjeuner: 金妹牌 火腿, 無糖鮮奶茶, 嘉頓 (Garden) 方包, 雞肉香腸, 米粉(煮熟), 煎雞蛋. Déjeuner: Yakult 低糖高纖益力多, 火龍果, 嘉頓 (Garden) 方包, 安佳 芝士, 香草雪糕. Dîner: 雪糕, 百佳 (PARKnSHOP) Honey Cake, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(細) , 青口, 西冷牛排(0.3厘米脂肪). plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de yuen0e0
|