Journal de Andri1891, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1668 kcal Gras: 54,32g | Prot: 108,58g | Glu: 191,98g.   Petit Déjeuner: Quaker Oat, Kellogg's Corn Flakes, Alamon Go Avocado. Déjeuner: Tempeh (Cooked) , Cooked Chinese Cabbage, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Snacks/Autre: Indomaret Pisang Ambon, Khong Guan Saltcheese Combociz, The protein work Whey protein concentrate 80 Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Pandan, Morin Selai Kacang, Coffee (made from Ground). plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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