Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2009
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84,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1003 kcal
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Gras: 17,55g | Prot: 77,94g | Glu: 145,18g.
Petit Déjeuner: medifast cocoa, water. Déjeuner: water, snickers marathon, Yoplait Light Thick & Creamy Peaches & Creme, select harvest vegetable and pasta. Dîner: water, apple, avocado, cucumber, red onion, tomato, yellow sweet pepper, Original Iceberg Garden Salad (Zip), Craisins, Hidden Valley Ranch Fat Free, Shrimp. Snacks/Autre: hard pretzel. plus...
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2805 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 3 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de judibird
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