Journal de Senorita9, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1315 kcal Gras: 37,49g | Prot: 56,15g | Glu: 202,29g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Whey Shake, Простой Йогурт, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Голубика. Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dîner: Голубика. Snacks/Autre: Мёд, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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