Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 187,28g | Glu: 148,86g.
Petit Déjeuner: Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок. Déjeuner: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макароны Отварные. Dîner: Лунское Море Нерка, Агросила Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бкк Чак-Чак, Вкусняев Молоко Топлёное 4%, Geneticlab Протеин Multi Pro, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Финик, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gasan1983
|