Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 54,24g | Prot: 50,03g | Glu: 170,01g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Ромашки, Рот Фронт Батончики, Ленинградские Сладости Римский Пирог Шоколадный, Твой Дом Печенье Берлинское, Вареное Яйцо, Яшкино Вафли с Халвой, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Déjeuner: Чернослив, Миндаль, Яблоко. Dîner: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Рот Фронт Ромашки, ВкусВилл Печенье Берлинское, Волконский Трубочка с Кремом, Kaserei Champignon Сыр Бри, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ржаной Хлеб, Коньяк. Snacks/Autre: Сливы, Яблоко, Ritter Sport Цельный Миндаль. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|