Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 50,67g | Glu: 190,83g.
Petit Déjeuner: Costco 布朗尼蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. Déjeuner: 巴馬芝士（切絲狀）, 早安美芝城 玉米蛋餅, 貝納頌 三合一咖啡（經典拿鐵）, 台畜 高崎火腿, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Dîner: 雞蛋（整個）, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 光泉 全脂鮮乳, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 香蕉. Snacks/Autre: 柿子. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|