Journal de NUmniza, 24 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2022:
1423 kcal Gras: 44,79g | Prot: 101,92g | Glu: 156,20g.   Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, АО Тандер Яблоко, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста Тушеная без Масла, Макфа Гречка на Воде, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Déjeuner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Alpro Almond Barista. Dîner: Красная Цена Вишня Замороженная, Мандарины, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Autre: Caloristika Творожная Запеканка, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Наши Кулинары Суп Грибной. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NUmniza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.