|
-400 грамм))))) чувствую себя прекрасно, правда шею защемило😂😂 кето мне очень нравится, нет чувства голода, спокойно выдерживаю интервальное голодание, взвешивание наверное закончу завтра, так как понимаю что потом вес так не будет уходить.
|
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 130,61g | Prot: 93,67g | Glu: 13,21g.
Déjeuner: Лента Тунец Кусочками в Масле, Яйца Куриные С0, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Хлеб кето. Dîner: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Рыбастория Форель Слабосоленая, Лента Свинина Шея, Хлеб кето, Агромясопром Бекон по-Венски. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|