Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 54,10g | Prot: 116,60g | Glu: 111,71g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Del Monte Кольца Ананаса, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Déjeuner: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Брокколи, Яйцо (Целое), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Табата - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dariasergeevnalove
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