Journal de caligra, 24 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2022:
2903 kcal Gras: 96,27g | Prot: 165,74g | Glu: 351,47g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Русский Хлеб Печенье Овсяное, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Déjeuner: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Corrado Оливки без Косточки, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яйцо (Целое), Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. Dîner: Bio Баланс Йогурт Питьевой, Орехи Кешью, Сушеное Манго, Виноград, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Виноград. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.