Journal de Mefaraway, 24 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2022:
1286 kcal Gras: 36,65g | Prot: 44,02g | Glu: 179,10g.   Petit Déjeuner: Espinacas, Zumo de Limón, Apio, Great Value Mostaza a la Piedra, Heinz Mostaza, Cuisine & Co Mayonesa, NotCo Not Mayo, Lider Atún Lomitos en Agua, Ideal Pan Integral Grande, Agua, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Déjeuner: Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Caldo de Pollo, Great Value Mostaza a la Piedra, Cebollin, Apio, Pimienta Negra, Sal, Colun Leche Entera sin Lactosa, Super Pollo Filetitos de Pollo, Quillayes Mantequilla sin Lactosa, Patatas Cocidas. Dîner: Zumo de Limón, Cerveza, Cebolla Morada, Sal, Apio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Curry en Polvo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Espárragos Cocidos (Frescos). Snacks/Autre: Costa Maxi Chips, Panda Helado de Piña. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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