Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 81,59g | Glu: 145,66g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Kirschtomaten, Spiegelei ohne Fett, Mazola Keimöl, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Freshona Kartoffeln, Fischer Stolz Knusper-Backfisch. Snacks/Autre: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Mangos, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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