Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
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109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 160,56g | Glu: 131,44g.
Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille, Lidl Heidelbeeren, Crownfield Premium Müsli mit Früchten, Nüssen Und Kernen. Déjeuner: Kaffee mit Milch. Dîner: Seeberger Caribic Royal, Seeberger Nusskernmischung, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, ASIA Gelbe Currypaste , Rama Cremefine 7%, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Aldi Champignons. plus...
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3541 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Travail - 3 heures, Conduire - 6 heures et 30 minutes, Garmin - 14 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dasgutew
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