Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 42,55g | Prot: 73,71g | Glu: 199,30g.
Petit Déjeuner: Greek Yoghurt, Oats , Blueberries . Encas: Bananas . Déjeuner: Wholemeal Bread, Tomatoes, Avocado, Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Beef Steak. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Wink_and_Glow
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