Journal de skabk, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1830 kcal Gras: 80,93g | Prot: 84,34g | Glu: 184,93g.   Petit Déjeuner: Хрустим Багет Королевский Краб , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Оладьи, Омлет со Шпинатом. Déjeuner: Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Dîner: Киндер Пингви, Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Autre: Zhukovka Сыр Бри, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, ОМПК Карбонад Юбилейный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Haas Витамин с, Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада , Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de skabk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.