Journal de в100, 24 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
108,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2022:
1676 kcal Gras: 85,84g | Prot: 118,28g | Glu: 121,99g.   Petit Déjeuner: Черкизово Карбонад Фермерский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Бондари Сыр Бондарский 50%, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. Déjeuner: Пятерочка Грейпфрут, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. Dîner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Кабачок, Сахалин Рыба Нельма. Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Творог 5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de в100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.