Journal de ricobe, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
2180 kcal Gras: 87,03g | Prot: 71,78g | Glu: 274,08g.   Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Déjeuner: Gebakken Ei, Meester & Zn. Cervelaat, Prepare, Wit Brood, AH Halvarine Goed Begin. Dîner: Jumbo Rundvlees Kroket, Frieten. Snacks/Autre: AH Gebraden Gehakt , AH Voordeel Bruinbrood , Aquarius Red Peach. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

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