Journal de lanisimyok, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1350 kcal Gras: 58,07g | Prot: 46,35g | Glu: 162,96g.   Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Reçel Konserveleri, Köy Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Dîner: Köy Ekmeği, Patates Yemeği. Snacks/Autre: Nesquik Çikolatalı Gevrek. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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