Journal de ancaive, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1772 kcal Gras: 73,16g | Prot: 60,91g | Glu: 164,66g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Tradición, Soprole Leche Entera, Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. Déjeuner: Optimum Nutrition Fish oil, Semillas de Linaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Jengibre, Cúrcuma, Limón. Dîner: Lay's Papas Fritas, Burger King Cheeseburger. Snacks/Autre: Puerto Rican Style Sangria. plus...
1840 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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