Journal de Galka68, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
105,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
1311 kcal Gras: 80,32g | Prot: 62,85g | Glu: 115,39g.   Petit Déjeuner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Вологодское Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Семена Чиа, Магнит Банан. Déjeuner: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Dîner: Сметанин Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему. Snacks/Autre: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Чипсы " Капрера" из Свинины. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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